Gimdos kaklelio osteochondrozė yra liga, kuri sparčiai jaunėja. Jei anksčiau tai pasireikšdavo daugiausia po 40 metų, tai dabar rizikos grupei priklauso 25–26 metų žmonės.
Moterų gimdos kaklelio osteochondrozės simptomai yra ryškesni nei vyrams. Taip yra dėl struktūrinių kūno savybių. Stipriosios lyties atstovams ši kūno dalis yra geriau išvystyta, kuri palaiko visą stuburo struktūrą, užkertant kelią jo deformacijai ir perkrovai.
Osteochondrozės tipai ir ligos keliami pavojai
Yra įvairių rūšių osteochondrozės, kurios skiriasi pasekmių pavojingumo laipsniu.
- Krūtinės ląstos. Tai laikoma saugiausia ligos forma. Šio tipo osteochondrozė beveik niekada nesukelia tokių nemalonių pasekmių kaip išsikišimai ar išvaržos. Tai paaiškinama mažu krūtinės ląstos srities mobilumu. Dėl šios priežasties jo deformacija nesukelia pacientui didelio diskomforto.
- Juosmens. Dažniausiai tai atsiranda dėl didelio šios kūno dalies mobilumo. Be to, pagrindinė apkrova tenka stuburo daliai. Laiku negydant, ši liga gali turėti rimtų komplikacijų: disko išvaržą ir išsikišimą, taip pat radikulinį sindromą, kuris dažnai yra pagrindinė paralyžiaus priežastis. Pagrindinis šio tipo osteochondrozės pavojus yra vėlyvas pasireiškimas, todėl dažnai praleidžiamas laikas intensyviam gydymui.
- Gimdos kaklelio. Tai dažniausiai pasireiškia moteriškoje pusėje. Šis paplitimas yra susijęs su dideliu kaklo stuburo aktyvumu, daugybe nervinių skaidulų, kurios yra laidininkas tarp smegenų ir kitų organų, buvimu šioje kūno dalyje. Kaklo stuburo osteochondrozės pasekmės yra pačios rimčiausios – nuo pavojingų komplikacijų iki mirties. Štai kodėl šios ligos gydymas turi būti laiku ir veiksmingas.
Veiksniai, turintys įtakos ligos vystymuisi
Mokslininkai nustato daugybę priežasčių, dėl kurių moterims atsiranda osteochondrozė. Pagrindinis iš jų yra menopauzė ir šiame etape atsirandantys pokyčiai. Sumažėja į organizmą patenkančio progesterono kiekis, kuris itin svarbus moterims. Be to, bėgant metams šios kūno srities raumenų dydis mažėja, todėl susilpnėja stuburo atrama.
Taip pat yra ir kitų moterų osteochondrozės priežasčių, nesusijusių su amžiumi:
- kraujotakos sutrikimai;
- imuninės sistemos susilpnėjimas;
- hormoninis disbalansas;
- paveldimumas;
- bet koks stuburo sužalojimas;
- per didelis fizinis aktyvumas;
- hipotermija;
- pasyvus gyvenimo būdas;
- antsvorio.
Toks ligą sukeliančių veiksnių skaičius prisideda prie to, kad sparčiai daugėja moterų, sergančių gimdos kaklelio osteochondroze.
Ligos požymiai
Kad nepraleistumėte ligos vystymosi pradžios, turėtumėte žinoti pagrindinius moterų osteochondrozės simptomus:
- skausmas gimdos kaklelio srityje;
- pasikartojantys galvos skausmai;
- sustingimo pojūtis kaklo srityje;
- šaudymo skausmai, spinduliuojantys į gimdos kaklelio sritį;
- pirštų ir pečių diskomfortas;
- galūnių ar liežuvio tirpimo jausmas;
- staiga prasidėjęs knarkimas miego metu.
Priklausomai nuo kūno jautrumo lygio, moterims gali atsirasti ir kitų gimdos kaklelio osteochondrozės požymių:
- pykinimas, kartais sukeliantis vėmimą;
- staigus slėgio padidėjimas arba sumažėjimas;
- melsvas odos atspalvis.
Svarbu atsižvelgti į tai, kad šie osteochondrozės požymiai yra gana rimti, nors iš pirmo žvilgsnio jie nėra susiję su ligos vystymusi. Štai kodėl, jei turite šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į specialistą, kad išvengtumėte ligos vystymosi.
Dėl to, kad šio stuburo diskai išsidėstę pakankamai arti vienas kito ir nesiskiria dideliu aukščiu, moterų kaklo ir krūtinės ląstos osteochondrozės simptomus galima nustatyti jau pradinėje ligos stadijoje.
Bendros savijautos pablogėjimas paaiškinamas tuo, kad dėl tarpslankstelinių diskų deformacijos iš karto spaudžiamos nervų galūnių skaidulų šaknys. Tai priklauso nuo jų pralaimėjimo laipsnio, kiek skausmingi bus pojūčiai, kiek gali trukti priepuolis.
- Jei skausmas yra trumpalaikio pobūdžio, kurį pakeičia trumpas poilsis, tai yra nugaros skausmai.
- Jei jaučiate skausmingą skausmą, turėsite vartoti nesteroidinius vaistus nuo uždegimo.
- Galvos skausmą sukelia per didelis spaudimas pakaušio nervui, taip pat aukščiausios eilės slanksteliams.
- Nemalonūs pojūčiai rankose, alkūnėse ir dilbyje būdingi vidurinio stuburo srities deformacijai.
Taip pat pacientas gali jausti rankų silpnumą ir odos jautrumo praradimą. Taip atsitinka, kai suspaudžiamos nugaros smegenys. Šis simptomas būdingas moterims po 40 metų. Taip pat vaikščiodami jie dažnai jaučia energijos trūkumą.
Jei liga negydoma laiku, gali atsirasti šių komplikacijų:
- smegenų kraujagyslių suspaudimas;
- centrinės nervų sistemos veikimo sutrikimai, kuriems būdingi elgesio, koordinacijos, kalbos sutrikimai;
- smegenų kraujotakos proceso pažeidimas.
Pastaruoju atveju gali atsirasti papildomų simptomų, tokių kaip:
- be priežasties nerimas ir baimė;
- staigus atminties pablogėjimas;
- dažni nuotaikų svyravimai.
Taip pat smegenų kraujotakos sutrikimai gali sukelti staigų sąmonės netekimą, reguliarius galvos skausmus ir galvos svaigimą. Visos šios problemos yra gana rimtos ir reikalauja nedelsiant hospitalizuoti. Taip pat gimdos kaklelio osteochondrozė gali sukelti rijimo pasunkėjimą, klausos ir regos sutrikimus, taip pat reguliaraus spengimo ausyse pojūtį.
Terapijos principai
Šios ligos gydymas yra sudėtingas. Įvairiose ligos vystymosi stadijose taikomos įvairios terapijos formos.
- Pradiniame etape kraujagysles plečiantys vaistai yra labai veiksmingi. Jie prisideda prie normalios kraujotakos smegenyse. Kremzlės audinys atstatomas chondroprotektorių pagalba.
- Rankinis gydymas turi aukštą veiksmingumo lygį. Gerą patirtį turintis specialistas nesunkiai grąžins slankstelius į savo vietą.
- Kitas veiksmingas gydymo būdas yra fizioterapija. Jį sudaro masažo kursas, lazerio terapija ir elektroforezė.
- Akupunktūra yra labai populiari tarp moterų. Šis metodas turi didelį veiksmingumo procentą ir mažą skausmo dažnį.
- Sportinė veikla turi didelę reikšmę tinkamam gydymui. Priklausomai nuo ligos tipo ir sunkumo, specialistas paskiria fizioterapinių pratimų kompleksą arba apmokestinimo schemą gimdos kaklelio sričiai.
- Ypač svarbu pakeisti gyvenimo būdą. Pradėję sportuoti ir tinkamai maitintis, žymiai pagreitinsite atsigavimo procesą. Labai svarbu aprūpinti organizmą pakankamu kiekiu naudingų ir maistingų medžiagų.
Manoma, kad moterys yra dėmesingesnės savo sveikatai, o tai reiškia, kad liga diagnozuojama ankstyvoje stadijoje, o tai padidina galimybes visiškai pasveikti.
Liaudies metodai
Liaudies receptai yra labai veiksmingi gydant šią ligą.
- Šviežius krienų lapus reikia kruopščiai nuplauti ir užtepti ant gimdos kaklelio srities. Kompresą būtina tvirtinti minkštu tvarsčiu ir palikti per naktį. Paprastai iki ryto būklė gerokai pagerėjo. Norint sustiprinti efektą, procedūrą reikia kartoti bent 3 dienas iš eilės.
- Bulves reikia nulupti ir sutarkuoti ant smulkios trintuvės pusės. Į gautą masę įpilkite šiek tiek medaus ir gerai išmaišykite. Gausite minkštą priemonę, kurią reikia tepti ant skaudamos vietos. Tokį kompresą galite daryti ne dažniau kaip kartą per savaitę.
Tokie metodai palengvins jūsų būklę nenaudojant vaistų. Be to, itin naudinga atlikti specialius gydomuosius pratimus. Tai pastebimai sustiprins raumenis, dėl kurių sugrįš stuburo srities mobilumas. Renkantis pratimus reikia atsižvelgti į savo fizinio pasirengimo lygį ir bendrą sveikatos būklę. Norint gauti efektą, gimnastika turėtų būti atliekama reguliariai.
Ligos prevencija
Atsižvelgiant į masinį ligos paplitimą, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas osteochondrozės profilaktikai. Visų pirma, jūs turite persvarstyti savo gyvenimo būdą. Jei didžiąją laiko dalį praleidžiate sėdėdami, tai reikia ištaisyti. Yra specialūs pratimai biuro darbuotojams, kurie atliekami prie pat stalo darbo metu. Dėl didelio efektyvumo jie nereikalauja daug laiko ar specialių sąlygų treniruotėms.
Be to, reikia daug vaikščioti. Jei nėra laisvo laiko, bet kurią kelio į darbą dalį stenkitės įveikti pėsčiomis. Kuo daugiau jį padidinsite, tuo labiau pastebimos jūsų pastangos.
Taip pat naudinga periodiškai atlikti profilaktinį masažo kursą. Be bendro kūno stiprinimo, tai leis užfiksuoti ligą pačioje pradžioje ir gauti veiksmingą gydymą.
Taigi, kiekviena moteris turi atidžiai stebėti savo sveikatą ir, pastebėjus menkiausius osteochondrozės vystymosi požymius, nedelsdama imtis gydymo priemonių. Jei tai padarysite laiku, galėsite visiškai pasveikti be jokių komplikacijų.